Классный час . Беседа по теме: поговорим о питании и здоровой пище для всей семьи. В этой стране живёт много докторов, которые помогают нам быть здоровыми, сильными и крепкими. А поближе познакомимся с одним доктором – доктором «Здоровая пища». Даже огромный слон питается травой и листьями деревьев. Другие животные питаются мясом. Это хищники. И только некоторые животные едят и мясо, и растительную пищу. Какие органы помогают человеку питаться?

Во рту она смачивается слюной, мы жуём её зубами. Дальше по пищеводу она попадает в желудок. Здесь начинается её переваривание. Из желудка попадает в тонкий кишечник, там она окончательно переваривается с помощью желчи и пищеварительных соков.

В настоящее время заметно возрастает понимание того, что пища оказывает на человека значительное влияние. Она даёт энергию, силу, развитие, . Алкоголь – это отдельная тема. Была приятно удивлена, что оказывается, здоровая пища может быть очень даже вкусной, и не . Правильное питание – основа хорошего здоровья: антиоксиданты, здоровая и вредная пища, продукты долголетия. Правильное питание – основа . Беседа с показом презентации на интерактивной доске о здоровой и врежной пище. Занятие- размышление как еда влияет на наше .

Переваренная пища через стенки кишечника всасывается, попадает в кровь и поступает ко всем органам.- Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание – условие здоровья, неправильное приводит к болезням. Мы продолжим нашу беседу после оздоровительной минутки.

Сочинение на тему «Здоровая пища» на английском языке с переводом на русский язык. Здоровая пища. Рыба — великолепный источник хорошо усвояемого белка. Невысокое содержание в мышцах рыбы соединительнотканных белков делает этот . Здоровое питание Что такое здоровая пища и как ее приготовить. Данная презентация составлена по теме классного часа "Знание . Связь между тем, что мы едим, и состоянием нашего здоровья давно хорошо известна, и большинство людей сегодня понимают, что их питание так .

Оздоровительная минутка (упражнение «Гора») Руки опустите вниз, выпрямите спину, голову не наклоняйте. Медленно поднимайте руки вверх и сцепите их в замок над головой. Представьте, что ваше тело – как гора. Одна половинка горы говорит: «Сила во мне!» и тянется вверх. Другая говорит: «Нет, сила во мне!» и тоже тянется вверх. Потянулись обе вместе, сильно- сильно. Медленно опустите руки и улыбнитесь.

Продолжение беседы. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать (сахар, мёд, изюм, масло, крупы: гречневая, овсяная, манная).

Другие помогают строить организм и делать его более сильным (мясо, рыба, яйца, орехи;  молоко и молочные продукты: творог, сыр). А третьи содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться (ягоды, фрукты, овощи, зелень). Придумайте загадки об овощах и фруктах. Это интересно! Он открыл, что вещество в оболочке рисового зерна жизненно необходимо людям. Соединив латинские слова вещество («амин») и жизнь («вита») получилось слово «витамин».

Для того чтобы быть здоровыми, детям 6- 7 лет надо съедать в день 5. Доктор Здоровая Пища даёт нам советы: Воздерживайтесь от жирной пищи. Остерегайтесь очень острого и солёного. Сладостей – тысячи, а здоровье – одно. Овощи и фрукты – полезные продукты. Проведение опыта.

Взять небольшие порции разных продуктов: хлеб, колбаса, яблоко и т. Через 1. 0 - 1. 5 минут посмотреть. Если продукт жирный на бумаге останется жирное пятно. Упражнение «Деревце».

Сделайте спокойный вдох и выдох, плавно поднимите руки вверх. Держите их ладонями друг к другу, пальцы вместе. Потянитесь всем телом, вытягиваясь вверх. Представьте крепкое, сильное деревце. Инструкция Мотоблока Каскад на этой странице. Высокий, стройный ствол тянется к солнцу. Организм, как дерево, наливается силой, бодростью и здоровьем.

Опустите руки и расслабьтесь. Анализ ситуации (обсуждение стихотворения С.

Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала»)Раз бабулю Люсю посетила внучка,Крохотная девочка, милая Варюшка. Бабушка от радости накупила сладостей,Вкусный суп сварила, свежий сок открыла.- Кушай, Варечка, скорей – будешь крепче, здоровей,Вырастишь такая – умная, большая,Глазки будут меткими, зубки будут крепкими.- Скушай суп, котлетки, йогурт и ещё сырок.- Не хочу, бабулечка, выпью только сок.

Снова бабушка хлопочет, угодить малышке хочет: - Сырнички, тефтели, блинчики, пельмени. Морщит Варя носик – есть она не хочет.- Не сердись, бабуля, ты готовишь очень вкусно,Но компот, конфеты, мороженное – это главная еда,Остальные все продукты – ерунда! Расскажите, дети, Варе, что же с ней произойдёт, Если будет кушать Варя лишь конфеты и компот? Игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет?» Выберите те продукты, которые едят в стране Здоровячков. Дети выбирают карточки и распределяют их по столбикам)Продукты. Полезные. Неполезные Рыба. Чипсы. Кефир. Пепси.

Геркулес. Фанта. Масло. Жирное мясо. Морковь. Торты. Лук. Сало. Капуста. Сникерс. Яблоки. Шоколадные конфеты.

Груши. 10. Практическое задание «Прежде чем за стол сесть, я подумаю, что съесть».